Olá, sou a Vivien!
Minha paixão pela saúde e fitness moldou minha jornada ao longo de muitos anos. Com uma sólida experiência na área, desenvolvi o Método Artiflow 3D para oferecer a você uma abordagem única e transformadora para a recuperação da saúde articular. Acredito nos resultados tangíveis e em capacitar você a alcançar o ápice da saúde articular. O Método Artiflow 3D não é apenas um curso; é a materialização de anos de pesquisa, prática e dedicação à sua jornada de bem-estar. Vamos iniciar essa jornada juntos - Sua saúde é minha prioridade, Vivien.
O que é o Método ArtiFlow 3D?
SIMPLES E PRÁTICO
EFICIENTE
DIRETO AO PONTO
O Método ArtiFlow 3D é mais que um curso de exercícios; é uma abordagem inovadora para a recuperação da saúde articular. Nossos treinos são projetados para serem simples, eficazes e adaptáveis a qualquer ambiente doméstico, sem a necessidade de equipamentos caros.
Por que o Artiflow 3D é a chave para uma vida sem dor?
✓Recuperação da saúde das articulações
✓Rotina de treino adaptável, sem necessidade de equipamentos
✓Adequado para todos os tipos de condicionamento físico
✓Liberte-se de medicamentos e viva de forma saudável
O que você receberá com o Método ArtiFlow 3D?
Módulo 1: Introdução ao Artiflow 3D
Aula 1: Introdução
Aula 2: Pressão Intra Abdominal
Aula 3: Respiração
Aula 4: Ativação Transverso Abdominal
Aula 5: Sincronismo Respiração X Ativação
Aula 6: Preparação Módulo 2
Módulo 2: Fortalecimento membros superiores
Aula 1: Introdução
Aula 2: Escapuloumeral 1
Aula 3: Serrátil Anterior 1
Aula 4: Teraband
Aula 5: Teraband Circular
Aula 6: Escapuloumeral 2
Aula 7: Escapuloumeral 3
Aula 8: Serrátil Anterior 2
Aula 9: Pullover
Aula 10: 3 Pontos com Obstáculos
Aula 11: Deltoide Anterior
Aula 12: Finalização
Módulo 3: Fortalecimento membros inferiores
Aula 1: Mobilidade de Quadril
Aula 2: Cócoras
Aula 3: Quadril e Tornozelo
Aula 4: Alongamento Pernas
Aula 5: Extensão de Quadril
Aula 6: Mobilidade de Quadril
Aula 7: Fortalecimento de Quadril
Aula 8: Fortalecimento de Glúteos
Aula 9: Fortalecimento Glúteo Médio
Aula 10: Extensão de Coluna
Módulo 4: Exercícios intermediário avançados
Aula 1: Mobilidade de Coluna
Aula 2: Rotação Cervical
Aula 3: Extensão de Coluna
Aula 4: Rotação de Coluna
Aula 5: Escorpião
Aula 6: Rotação Interna e Externa
Aula 7: Glúteo e Lombar
Aula 8: Exercícios de Fortalecimento 1
Aula 9: Exercícios de Fortalecimento 2
Aula 10: Exercícios de Fortalecimento 3
Módulo 5: Aula completa com todos os exercícios
Aula 1: Treino Aberto Pt 1
Aula 2: Treino Aberto Pt 2
Aula 3: Treino Aberto Pt 3
Tudo o que você vai ter acesso
→ CURSO COMPLETO
→ 12 MESES DE ACESSO
→ DESCONTO NOS PRÓXIMOS CURSOS
→ SUPORTE NA ÁREA DE ALUNOS
→ BÔNUS: MENTORIA 40 MINUTOS (PRIMEIRAS 10 COMPRAS)
O que você vai economizar
Investimento
Garantimos nosso produto, e por isso, você tem 7 dias de garantia
Oferecemos uma garantia sólida de 7 dias para garantir que você esteja totalmente satisfeito com a sua compra. Se, por qualquer motivo, você não ficar contente com o nosso produto, estamos comprometidos em reembolsar o valor total da sua compra. A sua tranquilidade é a nossa prioridade, e estamos aqui para garantir que você tenha a melhor experiência possível. Experimente sem preocupações, pois a sua satisfação é o que mais importa para nós.
Veja o que nossos alunos tem a dizer!
Apesar de fazer atividades físicas, sempre tive problemas nas costas (vivia "travando"), por conta de 2 hérnias de disco, mas depois de conhecer essa excelente profissional, a Vivien Henare, posso afirmar que minha qualidade de vida mudou e mudou para melhor, através de todos os exercícios aplicados por ela. Se por acaso, você está procurando uma personal com experiência, disciplina, flexível e acima de tudo, uma amiga, te indico sem sombras de dúvidas, Vivien Henare!
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Adriana Cristina
Entre tantos benefícios que tive treinando com a Vivien, o principal ganho foi o de consciência corporal, pois tenho duas hérnias de disco, aprender a executar atividades físicas dentro e fora da academia fez total diferença, com certeza os treinos pelo métodos da Vivien me trouxeram principalmente: qualidade de vida!!
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André Rodrigues
Sempre tive receio em fazer atividade física, pois um exercício como o afundo machuva e doía muito meu joelho, e tinha muita dificuldades em realizar. Porém, com o método ensinado pela Vivien Henare, hoje realizo sem dores e sem preocupação! Saúde em primeiro lugar!
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Ana Beatriz
Mesmo assim, ainda possui dúvidas?
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